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妇幼保健

也许刚开始吃喝刺激食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,时常感冒,小毛病不断,这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。

中医学讲“不通则痛”,情绪也是这样的。如果长期不能把自己的负面情绪疏导出来,日积月累会形成病理性的变化。

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